Mắt dại là gì ? Vì sao lại bị mắt dại ?

Mắt dại là tình trạng mắt cảm trở nên lờ đờ, mệt mỏi, kém sắc và thiếu sức sống. Tình trạng này thường gặp nhiều ở những người thường xuyên đeo kính như cận hoặc viễn thị, loạn thị,… Ngoài ra, một số người tuy không gặp các bệnh về mắt nhưng vẫn gặp phải tình trạng mắt dại do quá trình sinh hoạt không hợp lý của bản thân. Mắt dại làm chúng ta sẽ mất đi sự tươi mới, sôi động cho bản thân.

1. Mắt dại là gì?

Mắt dại là đôi mắt được biểu hiện lờ đờ, mệt mỏi và không lanh lợi, linh hoạt. Những người thường gặp phải là những người bị cận, bị loạn, viễn thị rất hay đeo kính.

Mắt dại là gì ? Vì sao lại bị mắt dại ? Làm thế nào để mắt hết dại ?

2. Nguyên nhân dẫn đến mắt dại là gì?

Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến mắt bị dại?
- Đeo kính không đúng độ.
Đây là nguyên nhân được xếp đầu tiên bởi vì nó là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi đeo kính không đúng độ, mắt của bạn phải điều chỉnh để nhìn rõ nhất nên sẽ gây tổn thương đến mắt và dẫn đến hiện tượng mắt dại.
Ngoài ra đôi mắt của bạn còn dễ bị tăng độ do nguyên nhân này.
- Tiếp xúc với nhiều ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử rất có hại cho mắt của bạn. Đặc biết là khi không đủ độ sáng để mắt tiếp nhận.
- Đeo kính không phù hợp với mắt
Kính cận của bạn có thể là rộng quá làm kính bị rớt hoặc lệch so với mắt nên mắt rất dễ bị mỏi lâu dần sẽ thành mắt dại.
- Không chăm sóc mắt
Khi mắt bị cận lâu dần nếu bạn không thường xuyên massage thì mắt sẽ mệt mỏi và không được khỏe
- Không ngủ đủ giấc hoặc thức quá khuya làm cho cơ thể mệt mỏi và mắt cũng phải làm việc quá khuya dẫn đến lâu dần mắt sẽ bị dại.

Mắt dại là gì ? Vì sao lại bị mắt dại ? Làm thế nào để mắt hết dại ?

3. Làm sao để mắt hết dại?

- Khám mắt và đo mắt định kì là việc quan trọng nhất nhất để bạn biết mắt đang ở tình trạng nào và có cách chăm sóc cho phù hợp.
- Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng có nhiều vitamin A cho mắt như cà rốt, trứng, sữa,….
- Chăm chỉ massage cho mắt mỗi ngày để mắt thêm khỏe.
- Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp, hạn chế thức khuya nhất có thể
- Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử.
- Không được để sát màn hình thiết bị điện tử với mắt.
- Phải đặt mắt có khoảng cách phù hợp với các đồ vật khi làm và học tập

4. Các bài tập massage cho mắt:

Mắt dại là gì ? Vì sao lại bị mắt dại ? Làm thế nào để mắt hết dại ?

Có rất nhiều bài tập massage thư giãn cho mắt. Dưới đây là một số bài tập điển hình để bạn có thể tham khảo thêm:
- Đầu tiên bạn hãy ngồi thư giãn, mở hai mắt và chớp nhanh 10-15 lần đồng thời thư giãn trong khoảng 20 giây. Lặp lại các bước khoảng 4 - 5 lần.
- Bài tập thứ hai giúp mắt được thư giãn khi nhìn màn hình quá lâu:
Giữ nguyên đầu rồi nhìn qua phải hết cỡ sau đó chuyển ánh mắt dần qua bên trái.
- Thứ ba là bài tập vào mỗi buổi sáng để mắt bạn làm ấm mắt sau một đêm ngủ dài
Bạn xoa hai bàn tay vào nhau cho ấm rồi đặt tay nhẹ nhàng lên mí mắt, giữ nguyên và lặp lại hai đến ba lần
Hơi ấm của bàn tay truyền qua mắt sẽ giúp làm bạn dễ chịu hơn.
Đây là những bài tập thư giãn cho mắt mỗi khi làm việc mệt mỏi bạn cần thư giãn và nghỉ ngơi.

5. Thay kính cận bằng lens cận

Mắt dại là gì ? Vì sao lại bị mắt dại ? Làm thế nào để mắt hết dại ?

Hiện nay để chữa cận thị thì ngoài kính cận còn có lens cận giúp cho bạn tiện lợi và thời trang hơn.
Lens cận không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn phù hợp với xu hướng hiện nay.
Lens cận có thể giải quyết các vẫn đề như đeo kính đi trời mưa làm bạn không thấy rõ hoặc mất vẻ thẩm mỹ của khuôn mặt…..
Hiện nay lens cận đang được phổ biến không chỉ giới trẻ mà người lớn tuổi khi muốn đeo kính cũng có thể sử dụng.
Có rất nhiều loại lens phù hợp với từng loại mắt được nghiên cứu và sản xuất. Vậy còn mua ở đâu để uy tín và chất lượng?
Hãy là người lựa chọn thông minh để bảo vệ đôi mắt của bạn. Nếu bạn đang tìm một loại kính áp tròng vừa uy tín, chất lượng vừa đẹp và thời thượng thì Heralens chính là sự lựa chọn đúng đắn của bạn.

Liên hệ mua lens chính hãng

Kính áp tròng màu tự nhiên tại HeraLens.vn thường là Everest Gray, Xania Brown, Lavier Choco, Vernice Gray… Đây là những màu khi mix lên mắt Á Đông của mình sẽ mang lại tone trầm, không quá nổi bật và chỉ cần make up đơn giản cũng tạo nên sự quyến rũ.

Hera Lens là cơ sở chuyên cung cấp dòng kính áp tròng đẹp & kính áp tròng cận thị hàng đầu Việt Nam. Với tiêu chí bảo vệ người tiêu dùng, mang đến vẻ đẹp cho đôi mắt, Hera Lens đã được đón nhận và nhanh chóng trở thành thương hiệu được đánh giá cao về chất lượng, công nghệ áp dụng trên sản phẩm.

Tại Caras Lens, các bạn có thể lựa chọn lens màu có dãy độ từ 0.5 – 10 độ hoặc lens cận trong suốt nếu như bạn muốn sử dụng mỗi ngày, không muốn quá nổi bật.

KÍNH ÁP TRÒNG HERA
Địa chỉ: số 645 Trần Hưng Đạo, P.1, Q.5, Tp.HCM (gần BV Nancy cầu Nguyễn Văn Cừ)
Hotline: 0908 852 535 (Viber) - 0919 888 399 (Zalo, Imess)
Điện thoại liên hệ: 02862912889
Email: snptraco@gmail.com
Mã số thuế: 0312090182

Website: www.heralens.vn
GPĐKKD: 0312090182 - KD Chứng nhận lần đầu ngày 17 tháng 12 năm 2012 do Phòng Đăng Ký Kinh Doanh- Sở Kế Hoạch và Đầu Tư Thành Phố Hồ Chí Minh cấp
Fanpage: Facebook.com/kinhaptrongHeraHanQuoc/

# Mắt dại là gì | Đeo lens màu nào đẹp nhất

Tìm kiếm có liên quan mắt dại

Mắt dại là gì
Vì sao lại bị mắt dại
Làm thế nào để mắt hết dại
Vì sao đeo kính bị mắt dại và cách khắc phục
Chữa mắt dại vì đeo kính và những nguyên nhân gây dại mắt
Cách nhân biết mắt dại
Bài tập cho mắt hết dại
Hình ánh mắt dại
Mắc dại là gì
Đôi mắt dại khờ
Mắt bị dại khi chụp hình
Mổ mắt có hết dại
Cách khắc phục dại mắt do đeo kính cận thường xuyên
Tổng hợp Mắt dại là gì
Tại sao đeo kính mắt bị dại
Đeo kính cận làm mắt bị dại

...